Mangez, buvez mais n'abusez pas (Araf 31)
Banu Atabay's Mütevazı Lezzetler® Les recettes de cuisines

Les plats au poulet


Poulet Aux Épinards (Les plats au poulet)

Banu Atabay's Ispanaklı Tavuk
Page d'acceuil » Les plats au poulet » Poulet Aux Épinards


 Recettes par ordre alphabétique

 Les recettes de cuisines en video

 Les recettes de soupe
 Les recettes de salade
 Les plats aux oeufs
 Les plats aux viandes
 Les recettes de kebabs
 Les plats d'abats
 Les recettes de keftas
 Les plats de légumes
 Les plats au poisson
 Les plats au poulet
 Les Bourrés
 Plats a l'huile d'olive
 Recettes de légumineuse
 Les riz
 Les pâtes
 Les confitures Marmelades
 Les compotes
 Recettes de pétrins
 Nourritures pour bébés

 Recettes de muffins
 Recettes de petit pâté
 Recettes de gateau
 Recettes de cookies
 Recettes de gâteau à la crème
 Recettes de pates
 Dessert au fruits
 Dessert au Lait
 Dessert au sirop
 Recettes d'Halva
 Les canapés
 Sucreries
 Recettes de boisson
 Les Glaces





Poulet Aux Épinards



Préparation:
# Mettez de l'huile d'olive dans une poêle. Quand elle chauffe, rajoutez des oignons hachés finement.
# Rajoutez du piment coupé finement, des ails et de la viande de poulet coupé en petit morceaux.
# Quand le poulet absorbe son liquide, rajoutez ½ cuillère à café de sel et de poivron noir.
# De l'autre côté, hachez finement les épinards lavés et filtrés. Mélangez avec 1 cuillère à café de sel.
# Séparez les épinards dans 6 petits plat de cuisson, puis étalez le mélange de poulet sur les épinards.
# Rajoutez enfin des tomates coupés en petit morceaux.
# Placez les poulets aux épinards dans un plat puis mettez au four préchauffé à 200 degrés jusqu'à que les tomates deviennent foncés.
# Ramenez chaud à table.


N-B; Vous pouvez préparer cette recette dans un grand plat de cuisson.


https://ml.md/fr1305


Autre langue



Recettes ressemblant
Berlin Usulü Tavuk Çorbası Soupeau poulet style de Berlin
Berlin Usulü Tavuk Çorbası
Les recettes de soupe
4039 fois
Lun Nov 28, 2011 1:20 pm
Piliç Mücveri Poulet Froid
Piliç Mücveri
Les plats au poulet
3941 fois
Jeu Déc 29, 2011 9:23 am
Tavuk Salatası Salade au Poulet
Tavuk Salatası
Les recettes de salade
4744 fois
Dim Jan 29, 2012 6:25 pm
Ispanaklı Yumurta Omelette aux épinards
Ispanaklı Yumurta
Les plats aux œufs
4533 fois
Lun Fév 27, 2012 7:45 am
Tavuklu Pırasa Poireau au Poulet
Tavuklu Pırasa
Les plats de légumes
3735 fois
Ven Avr 27, 2012 6:46 am
Tavuklu Bamya Güveci Gombo au Poulet dans le Güvec
Tavuklu Bamya Güveci
Les plats de légumes
4284 fois
Ven Avr 27, 2012 7:06 am


2 bottes d'épinards
½ kg. De viande de poulet désossé
1 gros oignon
1 gousse d'ail
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 poivrons verts
3 tomates
½ cuillère à café de poivre noir
1,5 cuillère à café de sel